Nouvelles

janvier 6th, 2020

Trouver votre espace intérieur

Grâce à notre pratique de la méditation, nous découvrons progressivement notre monde intérieur. Et ensuite ?  Que faire de l’espace qui s’ouvre lorsque vous libérez un peu votre… Lire la suite

décembre 9th, 2019

Entrez en contact avec votre bonté naturelle

Notre capacité innée d’aimer est notre droit incontournable le plus précieux Lorsque nous méditons, nous nous offrons le temps d’arrêter nos activités pour être simplement présent. Nous sentons… Lire la suite

novembre 19th, 2019

Préparez votre esprit pour la saison des fêtes !

Comment se préparer intérieurement pour une célébration joyeuse et empreinte de compassion ? À l’approche de la saison des fêtes, il y a déjà une vague d’anticipation. Les… Lire la suite

novembre 8th, 2019

Vous n’êtes pas seul…

L’équipe d’Imagine Clarity est là pour répondre à vos questions ! La méditation est un voyage de découverte. C’est une découverte de son esprit, mais aussi une découverte… Lire la suite

octobre 7th, 2019

L’on n’est jamais trop petit…

VOUS POUVEZ FAIRE UNE DIFFÉRENCE ! Nous pouvons nous sentir dépassés par les défis posés par le changement climatique, par l’urgence d’une transformation profonde de la société, depuis… Lire la suite

septembre 26th, 2019

Trouver votre équilibre

Aujourd’hui, notre méditation peut ressembler à un ruisseau turbulent plutôt qu’à une fleuve tranquille. Mais en pratiquant régulièrement, tout en essayant d’introduire cette pratique de la pleine conscience… Lire la suite

septembre 18th, 2019

Calme et turbulence

Il est facile d’être détendu quand on est en vacances, mais comment pouvons-nous maintenir notre équilibre au milieu de toutes les pressions de notre vie quotidienne si stressante ?

Après les vacances d’été, il y a la rentrée. Après une pause rafraîchissante dans un environnement plus calme, les gens retrouvent leur vie professionnelle. Ensuite il y a les défis de la reprise du travail, ou, pour les enfants, la reprise des cours.

Dans ce monde moderne, il y a une pression constante pour être actif et productif. Une grande partie du stress que nous vivons concerne les attentes persistantes des autres et, bien sûr, les attentes que nous avons de nous-mêmes. Quel soulagement de prendre du recul, d’être simplement là, en contact avec notre esprit, dans le moment présent…

septembre 9th, 2019

Quelle réalité ?

Est-ce que votre esprit vous joue des tours ?

Nos expériences sont colorées par des émotions, des habitudes, des réactions automatiques. En observant en pleine conscience les pensées et les émotions qui surgissent dans notre esprit, nous pouvons accéder à une compréhension plus claire de nous-mêmes et du monde.

Beaucoup d’entre nous sont en proie à l’anxiété ou à la frustration. Souvent, lorsque nous réexaminons des moments passés où nous nous sommes sentis perturbés, nous pouvons constater que notre perception des événements à ce moment-là était complètement disproportionnée. Une prise de conscience de nos réactions au moment même où elles surgissent, en voyant comment nos pensées apparaissent, se multiplient et disparaissent, nous permet d’avoir un esprit plus stable, un comportement plus équilibré, et une vision plus équilibrée de notre monde…

septembre 2nd, 2019

Acceptation et résilience

Il est facile d’être heureux quand tout va bien, mais comment rester positif dans les moments difficiles ?

On nous demande souvent s’il existe des méditations spécifiques pour faire face aux défis de la vie, tels que l’anxiété, la dépression, la maladie ou les difficultés avec la famille, les collègues, les voisins… Il existe des moyens habiles de faire face à chaque situation mais la base pour toutes circonstances est la même.

Lorsque nous cultivons la pleine conscience en entrant en contact direct avec notre propre esprit, les choses deviennent déjà plus claires. En développant même un peu de stabilité dans la méditation, tout se clarifie progressivement. Nous pouvons interrompre le brassage de ruminations sans fin. Bien que nous n’essayons pas de bloquer les pensées, celles-ci se calment naturellement et nous offrent plus d’espace…

août 25th, 2019

Clarté, compassion et bonheur authentique

Alors que vous réfléchissez à la nature fragile de notre vie sur cette planète, appréciez aussi le potentiel illimité de votre esprit.

Dans le monde instable d’aujourd’hui, notre stabilité intérieure est la base essentielle pour pouvoir agir de manière cohérente, profiter de notre vie si précieuse, entretenir des relations fructueuses et apporter notre contribution unique à la société.

L’ensemble de réflexions et de méditations de Matthieu Ricard, intitulée Clarté, compassion et bonheur authentique, nous offre un guide clair pour une transformation profonde et un véritable épanouissement…

août 15th, 2019

Trouvez votre chemin avec Imagine Clarity

Qu’est-ce qui vous rendrait vraiment heureux ? Le cours d’Alan Wallace, Intelligence conative et épanouissement, est maintenant disponible en entier. Il vous permettra d’explorer les aspirations profondes qui vous mèneront à un véritable épanouissement. Ce processus vital vous permettra de faire des choix basés sur une idée claire de vos valeurs et de vos possibilités.

août 8th, 2019

Marcher en pleine conscience avec Imagine Clarity

En été, il est agréable de se dégourdir les jambes en se promenant à la campagne ou le long de la plage. Vous pouvez donner une nouvelle dimension… Lire la suite

juin 24th, 2019

Conférence de Matthieu Ricard en Dordogne avec Alexandre Jollien

Conférence de Matthieu Ricard et Alexandre Jollien Samedi 28 octobre à 20h au Palio de Boulazac Matthieu et Alexandre reprendront les thèmes du livre dont ils sont co-auteurs… Lire la suite

juin 18th, 2019

L’étincelle de la créativité

Comment trouver cette étincelle de fraîcheur transformatrice qui nous ouvre à des possibilités inédites ? Quels sont les processus mentaux qui stimulent les idées nouvelles, quels sont les… Lire la suite

mai 29th, 2019

Comment transformer son esprit ?

Une question fréquente de nos utilisateurs est : comment méditer ? et comment puis-je progresser et développer un état d’esprit davantage bienveillant et altruiste ? Nous vous recommandons… Lire la suite

mai 7th, 2019

Prochainement : intelligence conative et épanouissement

Entraînez votre esprit avec une palette de désirs et d’aspirations orientés vers votre propre bonheur celui des autres avec le Dr Alan Wallace. Le terme conation fait référence… Lire la suite

Les qualités essentielles du leadership

Matthieu Ricard explore les qualités essentielles du leadership. Qui sont les dirigeants les plus appréciés? Il explique en quoi la « pleine conscience bienveillante » constitue un moyen… Lire la suite

avril 9th, 2019

Un cœur sans limites

Nous sommes heureux de partager deux nouvelles pratiques d’Alan Wallace, axées sur le développement d’états d’esprit bienveillants, que vous trouverez sous le titre Un cœur sans limites. La… Lire la suite

avril 5th, 2019

Fondations de la méditation

Chaque leçon du premier cours de Charles Hastings, Fondations de la méditation, est désormais accompagnée d’une brève introduction descriptive. Ainsi les débutants trouveront aisément leur chemin et des… Lire la suite

mars 30th, 2019

Pensées et Images

La page d’accueil d’Imagine Clarity s’est enrichie en Pensées du jour de Matthieu Ricard et de nos autres auteurs. Il y a également une plus grande sélection d’œuvres… Lire la suite

mars 22nd, 2019

Évènements à Montréal

Quelques bonnes nouvelles pour nos amis canadiens! Matthieu Ricard et Maria João Pires viendront bientôt à Montréal. Karuna Canada organisera une grande rencontre en collaboration avec Emergences, qui… Lire la suite

mars 15th, 2019

De cœur à cœur

Le week-end dernier, Charles Hastings a participé à une journée avec des patients atteints de myocardiopathie congénitale, une anomalie cardiaque qui peut provoquer la mort subite. La journée… Lire la suite

mars 1st, 2019

Rencontrez votre musicienne chevronnée

Imagine Clarity est très heureux de vous présenter un nouveau membre de notre équipe : notre responsable de la communication artistique, Lilit Grigoryan. Vous pouvez la retrouver directement… Lire la suite

février 18th, 2019

Nouvelle app Android avec accès à Creative Journey et de nouvelles fonctionnalités

Nous sommes heureux d’annoncer la nouvelle version Android d’Imagine Clarity, qui rejoint désormais les programmes mis à jour Web et iOS  pour donner à tous les abonnés un… Lire la suite

février 17th, 2019

Stabilité et Clarté : un nouveau cours de Charles Hastings

Avec Fondations de la méditation, la série de méditations quotidiennes de 10 minutes que propose Charles Hastings, tout le monde peut apprendre à méditer. Avec sa série Réveillez… Lire la suite

octobre 23rd, 2018

Enrichissement de Creative Journey

Le premier cours de Creative Journey, où Maria João Pires partage ses réflexions sur la musique et la vie, propose désormais des vidéos éditées dans un format plus… Lire la suite

octobre 18th, 2018

Maintenant disponible : Se connaître pour connaître le monde par Charles Hastings

La nouvelle série de Charles pour l’entraînement de l’esprit par la méditation et la réflexion, intitulée Se connaître pour connaître le monde, nous invite à explorer des zones… Lire la suite

septembre 27th, 2018

Cet été : Émergences

Matthieu Ricard a participé aux journées Émergences, un rendez-vous annuel à Bruxelles, depuis leur création il y a dix ans. Pour cette édition, il a retrouvé ses chers… Lire la suite

Cet été : Mind & Life Europe

Charles Hastings a été rejoint pendant une semaine par Elizabeth Mattis Namgyal, auteure et enseignante de méditation américaine, dans le cadre magnifique du Fraueninsel au milieu d’un beau… Lire la suite

septembre 25th, 2018

Cet été : Arles

Les concerts associant musique et méditation à Arles avec Matthieu Ricard et Maria João Pires ont connu un grand succès. L’ancien amphithéâtre romain était comble les deux soirs.… Lire la suite

juillet 20th, 2018

Creative Journey avec Maria João Pires

Creative Journey avec Maria João Pires est le nouveau programme innovant d’Imagine Clarity pour les pianistes et les mélomanes. Dans le cadre intime de sa belle retraite de… Lire la suite

juillet 7th, 2018

Méditez avec Imagine Clarity à Arles

La méditation du 29 juillet commencera à 9 heures comme prévu initialement et non à 9h30. Méditation pour tous avec Charles Hastings sera un moment de méditation paisible et… Lire la suite

juillet 6th, 2018

Musique et méditation à Arles avec Maria João Pires et Matthieu Ricard

Les 28 et 29 juillet à 20h30 au Théâtre Antique, un amphithéâtre romain dans la vieille ville d’Arles datant de 12 av. J.-C. Maria João Pires jouera une… Lire la suite

juillet 5th, 2018

50 ans dans l’Himalaya, exposition des photographies de Matthieu Ricard à Arles

La belle ville antique d’Arles en France accueille chaque année un grand festival de photographie. Du 2 juillet au 23 septembre, l’événement CONTEMPLATION présente une série des photos… Lire la suite

juin 26th, 2018

Nouveau design

Imagine Clarity propose désormais une expérience plus esthétique et fluide qui permet d’apprécier pleinement les belles photos de Matthieu Ricard. Les applications iOS et Android recevront leurs mises… Lire la suite

juin 25th, 2018

Maintenant disponible : Méditations quotidiennes de Charles Hastings

Charles nous propose une série de méditations simples de 15 et 30 minutes à pratiquer régulièrement, basée sur ses cours Fondations de la méditation. Répéter la même pratique… Lire la suite

juin 20th, 2018

À venir : La pleine conscience des phénomènes par Alan Wallace

L’aptitude à maintenir une pleine conscience est une compétence acquise qui offre des avantages profonds dans toutes situations. En observant de près le corps et la respiration, nous… Lire la suite