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Clarté, compassion et bonheur authentique

août 25th, 2019

Alors que vous réfléchissez à la nature fragile de notre vie sur cette planète, appréciez aussi le potentiel illimité de votre esprit.

Dans le monde instable d’aujourd’hui, notre stabilité intérieure est la base essentielle pour pouvoir agir de manière cohérente, profiter de notre vie si précieuse, entretenir des relations fructueuses et apporter notre contribution unique à la société.

L’ensemble de réflexions et de méditations de Matthieu Ricard, intitulée Clarté, compassion et bonheur authentique, nous offre un guide clair pour une transformation profonde et un véritable épanouissement :

« La méditation ne consiste pas simplement à vider notre esprit et à nous détendre. C’est l’entraînement de notre esprit. Si nous cultivons en tant que compétences nos qualités intérieures telles que la bienveillance, la compassion, la clarté, la paix intérieure et la force intérieure, non seulement nous nous épanouirons dans la vie, mais nous pourrons également apporter du bien aux autres et œuvrer pour plus de justice sociale et pour les générations futures. »
—Matthieu Ricard

Tout le monde peut apprendre à méditer !

Si vous débutez dans Imagine Clarity ou si vous commencez juste à méditer, associez l’inspiration des réflexions de Matthieu au cours de son ami et collaborateur de longue date, Charles Hastings . Méditer jour après jour est une série d’exercices quotidiennes progressives particulièrement accessible. Des méditants expérimentés ont également constaté que ce retour clair aux fondamentaux était un atout précieux pour rafraîchir leur pratique.

Les premières vidéos de Matthieu Ricard sont maintenant disponibles en haute résolution (full HD). Les thèmes abordés, tels que Pourquoi méditer et Méditer sur quoi? constituent la base de tout ce que nous essayons de faire dans Imagine Clarity pour répondre aux aspirations les plus profondes de nos utilisateurs.

Si vous comprenez l’anglais vous aimeriez peut-être regarder la nouvelle version anglaise, désormais disponible avec des sous-titres anglais. Matthieu aborde ses thèmes spontanément sans notes. Alors les versions anglaises et françaises sont légèrement différentes.

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Dans un monde complexe où la technologie prend une place de plus en plus importante, il est essentiel d’affiner notre perspective intérieure et d’entrer en contact avec le cœur de notre humanité. Les cours en ligne uniques d’Imagine Clarity peuvent provoquer une révolution intérieure profonde et paisible qui affecte la qualité de chaque moment de notre expérience.

 

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